一、跳长绳决赛（4男6女）

跳长绳规则：4男6女/队，其中2人摇绳，时间为1分钟，计跳绳总次数，多者列前。如遇次数相等，则按失误少者列前。

二、拔河决赛（8男8女）

规则：每队共16名运动员，男、女生各8人。赛前裁判组织双方队长挑边。中线两边各一米为胜出线，比赛时如两队相持1分钟未分胜负，则休息3分钟后交换场地继续比赛，3战2胜。运动会当天决赛，预赛4月中、下旬进行。

三、定点投篮比赛 （6男4女）

规则：每队10人，6男4女。女子队员站在三秒区域线外的五个固定投篮点上，男子队员在三分线附近的五个固定投篮点上，每人依次进行5次投篮，每队所有队员累积投中次数多者获胜。如遇投中次数相同，加赛1人次，如再相等，再加赛1人次，直至分出胜负。如代表队男生人数不足，可女生替代，反之则不允许。注：踩线成绩无效。

四、绑腿跑 （4男6女）

规则：在规定的50米距离内，每队参赛的10名选手，相邻两人的左右腿在踝关节处用绳绑在一起。开表比赛，到终点时以最后一名队员身体过线停表记成绩，时间少者名次列前。

五、铁人三项（4男6女）

规则：每队10人，迎面接力赛。比赛开始计时，运动员手持短绳单脚跳20米，然后在垫子上做前滚翻一个（要求手持跳绳），起身后继续再向前摇绳跑跳20米，到对面后将绳交与下一个队员，下一队员重复上述动作，10名队员依次完成比赛，最后一名队员完成游戏后，停止计时，用时少者胜出。如有违规行为，出现一次加时5秒，以此类推。

六、企鹅漫步（4男6女）

规则：每队10人，迎面接力赛。参赛者需两腿夹1软式排球、两手臂各夹起1个软式排球，在规定路线上完成30米夹球跑，到对面后将球交下一个队员，10名队员依次完成比赛，最后一名队员完成游戏后停止计时，用时少者胜出。途中可用手调整夹球的位子，如球掉下需捡球后在掉球处重新夹球，继续前行完成比赛。如有违规行为，出现一次加时5秒，以此类推。

七、托乒乓球接力赛（5男5女）

规则：每队10人，迎面接力赛。参赛者需手持乒乓球拍并托乒乓球1个，在规定路线上完成50米托球跑，到对面后将球拍与球交下一个队员，10名队员依次完成比赛，用时少者胜出。途中如球掉下，需捡球后，在掉球处继续前行完成比赛。如有违规行为，出现一次加时5秒，以此类推。

未尽事宜，为临场裁判的解释权，统一规则执行。